第218章（4 / 5）
向日岳人着急得很，在芥川慈郎耳边大声吼道。
“不！我不喝！”
芥川慈郎顿时清醒，这段时间他被柳汁支配的恐惧已经无法用言语形容了。
听到身旁的人，都在讨论喝乾汁还是柳汁，野原熏背着手安静地听着，反正他什么汁都不喝。
仁王懒洋洋地抬起眼看了眼天空，“噗哩，又是一个艳阳天啊。”
野原熏听到艳阳天这三个字就焉巴了。
还是昨天的天气比较合适他。
自主训练结束后，有十分钟的休息时间。
野原熏利用这十分钟，站在自动售卖机跟前，买了三瓶冰水，全炫进肚子里了，回去的时候，还给柳带了一瓶。
至于迹部和桦地，他们的自主训练还没结束呢。
海边的沙子比沙漠的沙子要略粗一些，而且带着海水，有点像搅和过的泥。
“利用沙的阻力增强肌肉负荷，这样的训练，”柳拿着本子一边写一边跟野原熏说话，“效果约为之前的2.5-3倍。”
“海风也会成为球落脚点的干扰之一，可以训练大家的平衡控制能力。”
野原熏听不懂，但他学聪明了，不管懂不懂，点头就行了。
“移动或者滑动接球的规则，不能超过这个范围，熏，你跟他们对练的同时，也要注意他们的身体有没有出界。”
“只要超出这个范围，就算违规。”
这个好玩，他也听懂了。
野原熏用力点头，放心吧，他的眼睛就是尺！
训练开始前，丸井等人身上的负重，都比之前多3㎏。
这让他们在接球的时候，动作没有之前灵敏。
加上海风的干扰，这身体虽然没出界，但球也没接到几颗。
眼看着真田他们几个组的得分越来越多，而自己所在组的得分少的可怜时，气氛也开始紧张起来。
“岳人，这种训练不能跳太高。”
又错了一颗球的忍足侑士，深吸了一口气对自己的搭档说。
“我已经很控制了！”
向日岳人有些委屈。
宍户亮见幸村像遛狗一样发不同速度的球过来时，转头说，“长太郎，你的速度要更快一些！”
“啊，我明白了！”
凤长太郎努力平缓呼吸，调整状态。
“啊嗯，不二，你刚才是故意漏球的吗？” ↑返回顶部↑
“不！我不喝！”
芥川慈郎顿时清醒，这段时间他被柳汁支配的恐惧已经无法用言语形容了。
听到身旁的人，都在讨论喝乾汁还是柳汁，野原熏背着手安静地听着，反正他什么汁都不喝。
仁王懒洋洋地抬起眼看了眼天空，“噗哩，又是一个艳阳天啊。”
野原熏听到艳阳天这三个字就焉巴了。
还是昨天的天气比较合适他。
自主训练结束后，有十分钟的休息时间。
野原熏利用这十分钟，站在自动售卖机跟前，买了三瓶冰水，全炫进肚子里了，回去的时候，还给柳带了一瓶。
至于迹部和桦地，他们的自主训练还没结束呢。
海边的沙子比沙漠的沙子要略粗一些，而且带着海水，有点像搅和过的泥。
“利用沙的阻力增强肌肉负荷，这样的训练，”柳拿着本子一边写一边跟野原熏说话，“效果约为之前的2.5-3倍。”
“海风也会成为球落脚点的干扰之一，可以训练大家的平衡控制能力。”
野原熏听不懂，但他学聪明了，不管懂不懂，点头就行了。
“移动或者滑动接球的规则，不能超过这个范围，熏，你跟他们对练的同时，也要注意他们的身体有没有出界。”
“只要超出这个范围，就算违规。”
这个好玩，他也听懂了。
野原熏用力点头，放心吧，他的眼睛就是尺！
训练开始前，丸井等人身上的负重，都比之前多3㎏。
这让他们在接球的时候，动作没有之前灵敏。
加上海风的干扰，这身体虽然没出界，但球也没接到几颗。
眼看着真田他们几个组的得分越来越多，而自己所在组的得分少的可怜时，气氛也开始紧张起来。
“岳人，这种训练不能跳太高。”
又错了一颗球的忍足侑士，深吸了一口气对自己的搭档说。
“我已经很控制了！”
向日岳人有些委屈。
宍户亮见幸村像遛狗一样发不同速度的球过来时，转头说，“长太郎，你的速度要更快一些！”
“啊，我明白了！”
凤长太郎努力平缓呼吸，调整状态。
“啊嗯，不二，你刚才是故意漏球的吗？” ↑返回顶部↑