第60章（3 / 3）

  “当然可以。你在哪里都会生活得很好的。我相信，只有你会创造出那样令全星际都向往的乌托邦。”赵静舒的信心感染了阮棠。
  阮棠困乏的精神一扫而空，站了起来。 “赵静，教我一点普通人，不，是我这样的人也能用的招数好不好？再不然，教我怎么样能强健体魄也可以。”
  “这个我擅长。”赵静舒一点不带犹豫，先教阮棠怎么练腿部的力量，和怎么练手臂的力量。 “你的基础很差，先学会做下蹲，这样你的下盘会稳定，不容易摔倒。手臂的力量可以保证你生存的时候可以搬动50公斤以下的东西就行， 50公斤往上你借助工具。工具让李季然教你怎么做就好。”赵静舒脑子简单，但是思考起来反而更贴近阮棠的需要。  
  
  
    
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